PRÉPAREZ-VOUS UNE TISANE DE PISSENLIT POUR STIMULER L’APPÉTIT
Le pissenlit est considéré comme une mauvaise herbe et pourtant, il est aussi reconnu pour ses vertus sur la digestion. Il permet en particulier de traiter le manque d’appétit et certains troubles digestifs mineurs. Le pissenlit vous aidera donc à profiter des repas de fin d’année en vous apportant l’appétit nécessaire. Selon les usages, ce sont les feuilles ou les racines qui sont utilisées.

Ingrédients pour réaliser une infusion de pissenlit pour une personne :
5g de racines de pissenlit (Taraxacum dens leonis)
150ml d’eau
Préparation de l’infusion :
Placez les racines de pissenlit.
Recouvrez d'eau froide et portez à ébullition.
Faîtes réduire d'un tiers environ en maintenant l'eau bouillante 20 minutes.
Mélangez et filtrez.
Utilisation de l’infusion
Servez immédiatement.
PURIFIEZ VOTRE ORGANISME GRÂCE À L'ASSOCIATION DE 3 PLANTES DRAINANTES ET DIURÉTIQUES
Pour votre bien-être, optez pour des plantes dont les propriétés sont bien connues pour faciliter l’élimination urinaire : le pédoncule de griottier (appelé également queue de cerise) ainsi que les racines de pissenlit et de chiendent. Ces plantes dépuratives au goût amer assez prononcé s’associent à l’hibiscus au goût agréable et délicat.
Ingrédients
5 g (2 cuillères à soupe) de queue de cerise
5 g (2 petites cuillères à café) de racine de pissenlit
10 g (3 cuillères à soupe) de racine de chiendent
10 g (2 cuillères à soupe) d’hibiscus.
750 ml d’eau.
Préparation
Placez la queue de cerise, le pissenlit et le chiendent dans une casserole.
Recouvrez d’eau froide et porter à ébullition.
Maintenez l’eau bouillante pendant 15 minutes.
Arrêtez le feu, ajoutez l’hibiscus et laissez infuser 5 minutes.
Filtrez.
Utilisation
500 ml (4 tasses) par jour. Sucrez à votre convenance.
Conservation et précautions
À boire dans la journée, fraiche ou froide si vous préférez.